Zonder doelen functioneer ik niet, en dat komt puur door ADHD. Als ik een doel heb of een idee moet ik het opschrijven en voor mij werkt dat echt super goed. Dus ook deze komt in mijn favorieten lijstje!

Doelen hebben is super belangrijk. Niet alleen voor mensen met ADHD maar voor iedereen. als je een doel opschrijft maak je het tastbaar en zo kun je maandelijks je lijstjes bijwerken. Echt superfijn want op den duur zie je vooruitgang. Of je nou 10 stappen vooruit doet of 2 achteruit, dat maakt niet uit. als je je doel opschrijft heb je altijd iets om naar terug te gaan! Het leuke aan dit journal is dat je er ook super leuke stickervellen bijkrijgt om je journal me op te vrolijken. Dat vind ik altijd het leukste om te doen, mijn pagina's mooi maken met washitapes en stickers.

Make it stand out.

Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.